"הסוד הקטן" של החיים

מאת: ד"ר מארק זלוצ‘ין | פורסם בשעה: 12:49 |

אתם יודעים, הרבה פעמים כשאני מגיע לאיזה אתר חדש, אני נתקל בהבטחה השחוקה

"אנחנו נגלה לך את הסוד הגדול של..." 

בינינו, אני לא כל כך מאמין ב"סודות הגדולים" הללו - באותו "דבר אחד שאתם לא יודעים" שרק אם תדעו, חייכם יהיו "דבש", או, כמו שאמר פעם ידיד שלי - "תהיו גבוהים, בלונדיניים, עם מיליון דולר בבנק"...

מה שכן, אני מאמין גדול ב"סודות קטנים", והיום הייתי רוצה לדבר על אחד החשובים - אם לא החשוב -  ביניהם.

במבט ראשון, הסוד הזה הוא מאוד פשוט - כמעט מובן מאליו...

וזה אולי האתגר - שהוא כל כך "מובן"..

אבל כמו שאתם כבר יודעים, בין "הבנה" לבין "יישום" יש בדרך כלל פער גדול...

וכדי לגשר על הפער הזה, אנחנו צריכים לעשות משהו שונה - ולפעמים אפילו את ההיפך הגמור - ממה שאנחנו רגילים לעשות בדרך כלל...

אז מה זה "הסוד הקטן" החמקמק הזה?

הסוד הזה הוא "הקשבה".

אותה חוויה נדירה שבה אנחנו עוצרים לכמה רגעים ומשחררים את הציפיות ואת האג'נדות שלנו ..

"מקשיבים לשקט שבין המילים..."

מקשיבים לאדם שמולנו, מקשיבים לקולות הציפורים שבחוץ, מקשיבים לעצמנו...

מפסיקים את המרדף המטורף אחרי "משהו טוב יותר" ומפרגנים לעצמנו את המרחב של "להיות עם מה שיש".

וזה כל כך קל לשכוח את "הסוד הקטן" זה (מי כמוני יודע :-) ).

אז מדי פעם אני מזכיר לעצמי:

"תאט, תנשום, תרפה ותקשיב..."

וגם אם אני שוכח לעשות זאת, החיים כבר דואגים ל"צלצול השכמה" - בדיוק כמו שקרה לי שבוע שעבר.

אז עכשיו אני ב"תקופת הקשבה" וכחלק מן התהליך הזה, חשוב לי מאוד להקשיב גם לכם  - ובפרט לשמוע את דעתכם על קורס וידאו "מבוא לשיטת M-Focusing" שצילמתי ופרסמתי כאן בחודשיים האחרונים.

היום בבוקר ישבתי והכנתי שאלון קצר לגבי הקורס הזה - מאוד אשמח אם כל מי שצפה בקורס (גם אם צפיתם רק בחלק מן הוידאוים) יוכל להשקיע 5 דקות מזמנו ולענות על מספר שאלות פשוטות:

למילוי השאלון...

תודה מראש לכל מי שיבחר לשתף...

 

נ.ב. מי שצפה בוידאו האחרון של הקורס בטח זוכר שהבטחתי לפתוח אחרי פסח קבוצת לימוד חדשה - מבוססת על איזה רעיון קצת מטורף מן הסוג של "היי, לא עושים דברים כאלה" - רעיון שאני משתעשע איתו כבר די הרבה זמן וסוף-סוך החלטתי לתת לזה צ'אנס.

אז ממש בימים אלה אני עובד על זה, והפידבקים שלכם לגבי קורס מבוא ממש יעזרו לי בתרגום הרעיון הזה לתכלס.  אחרי שאקשיב לתגובות שלכם, אני מעריך שתוך שבוע אוכל לספר לכם את כל הפרטים על "הניסוי המטורף" שלי :-)

 

הוסף תגובה